salsa bachata基本知识

学习SALSA舞到广州玛姬舞蹈，舞种和师资选择多，一卡通用SALSA，Bachata,SALSA ladystyle,让每个人都可以很快跳好SALSA舞蹈.SALSA舞蹈起源于古巴，非常性感的基本脚步，现如下我们学习一下基本知识.

从闭式握抱开始.重要你一定要有个好的姿势，当舞蹈的时候，一定要保持脊椎挺直，下巴向上和肩膀往后，你的胸自然稍向前挺,你的身体一定要每个关节保持能量.

往上看，看你的舞伴，别往脚看保持你的手臂关节90度，在这个姿势，你的手就更容易接近到你的舞伴。 动你的臀部肌肉很多SALSA动作用到臀部肌肉，所以你的臀部要放松。学习数节拍作为引带者，男生要用对抗力信号引带抗力就是拉和推让跟随者明白什么时候转，停，下腰，做身体动作.引带可是一个有手引带温柔的推在女生的肩膀，腰上.跟随者的重点一定要跟随引带者做.你一定要清楚明白男生的引带，很快反应出来做动作.千万不要自己主动引带，要跟随你的引带者在直线上跳舞加上转和花样。